La Gymnastique rythmique ... et ses activités proches
La gymnastique rythmique est une discipline dynamique et tonique exécutée en groupe avec accompagnement musical. Elle est pratiquée très majoritairement par les dames.
La gymnastique rythmique est l’un des trois piliers constituant le CSCP - G.Y.M. (Club Sportif des Cheminots de Paris - Gymnastique, Yoga, Musculation).
Elle est pratiquée en 3 lieux (voir ci-après).
Une offre variée et alléchante est plus particulièrement proposée à St Denis; le CSCP GYM propose en fait sur ce lieu :gymnastique, zumba, pilates, body sculpt, stretching ....
La cotisation demandée est adaptée pour permettre de pratiquer à moindre frais ces cinq disciplines ainsi que du cardio training et de la boxe française.
Trois salles offrent la possibilité de faire de la gymnastique rythmique et ses activités proches :
- à Saint Denis 1-7 place des Etoiles à 50 mètres de la gare "Stade de France -St Denis" du RER D
o le lundi 1 cours de zumba à 11h45, 1 cours de body sculpt à 12h30 et un cours de pilates à 17h30
o le mardi 1 cours de gymnastique rythmique à 11h30 et 1 cours de gymnastique suédoise à 12h30
o le mercredi 1 cours de zumba à 17h30
o le jeudi 1 cours de pilates à 11h30 et 2 cours de streching à 12h30 et 17h30 mais aussi de la boxe française à 18h30
o le vendredi 2 cours de gymnastique rythmique à 11h30 et 12h30 et de la boxe française à 16h
Pour une adhésion sur le site de St Denis aux activités gymnastique rythmique, musculation-cardio,yoga ou boxe française, contactez par mail christophe.chandard@sncf.fr qui vous adressera par mail les documents à compléter permettant votre adhésion.
- au CNIT à La Défense (92) - salle du CNIT3 - 2 place de La Défense
o le lundi 2 cours de gymnastique rythmique à 12h et 13h
o le jeudi 1 cours de gymnastique rythmique à 12h et 1 cours de zumba à 13h
- à Clichy (92) - 24 rue de Villeneuve - métro Mairie de Clichy au siège de la Direction Fret de la SNCF
o le lundi 2 cours de gymnastique rythmique à 12h et 13h
Lors de la saison 2016/2017 le CSCP GYM a regroupé sur ces 3 lieux différents plus de 700 sociétaires pratiquant la gymnastique, le yoga et la musculation.
La gymnastique rythmique est une discipline dynamique et tonique exécutée en groupe avec accompagnement musical. Elle est pratiquée très majoritairement par les dames.
La gymnastique rythmique est l’un des trois piliers constituant le CSCP - G.Y.M. (Club Sportif des Cheminots de Paris - Gymnastique, Yoga, Musculation).
Elle est pratiquée en 3 lieux (voir ci-après).
Une offre variée et alléchante est plus particulièrement proposée à St Denis; le CSCP GYM propose en fait sur ce lieu :gymnastique, zumba, pilates, body sculpt, stretching ....
La cotisation demandée est adaptée pour permettre de pratiquer à moindre frais ces cinq disciplines ainsi que du cardio training et de la boxe française.
Trois salles offrent la possibilité de faire de la gymnastique rythmique et ses activités proches :
- à Saint Denis 1-7 place des Etoiles à 50 mètres de la gare "Stade de France -St Denis" du RER D
o le lundi 1 cours de zumba à 11h45, 1 cours de body sculpt à 12h30 et un cours de pilates à 17h30
o le mardi 1 cours de gymnastique rythmique à 11h30 et 1 cours de gymnastique suédoise à 12h30
o le mercredi 1 cours de zumba à 17h30
o le jeudi 1 cours de pilates à 11h30 et 2 cours de streching à 12h30 et 17h30 mais aussi de la boxe française à 18h30
o le vendredi 2 cours de gymnastique rythmique à 11h30 et 12h30 et de la boxe française à 16h
Pour une adhésion sur le site de St Denis aux activités gymnastique rythmique, musculation-cardio,yoga ou boxe française, contactez par mail christophe.chandard@sncf.fr qui vous adressera par mail les documents à compléter permettant votre adhésion.
- au CNIT à La Défense (92) - salle du CNIT3 - 2 place de La Défense
o le lundi 2 cours de gymnastique rythmique à 12h et 13h
o le jeudi 1 cours de gymnastique rythmique à 12h et 1 cours de zumba à 13h
- à Clichy (92) - 24 rue de Villeneuve - métro Mairie de Clichy au siège de la Direction Fret de la SNCF
o le lundi 2 cours de gymnastique rythmique à 12h et 13h
Lors de la saison 2016/2017 le CSCP GYM a regroupé sur ces 3 lieux différents plus de 700 sociétaires pratiquant la gymnastique, le yoga et la musculation.